団体・サークル紹介

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木もれ日(こもれび)

活動種別 健康体操

地区:中央
代表者氏名:櫻井 茂(さくらい しげる)

  • 活動日

    毎週月・土曜日

  • 活動時間

    (月)19:30~21:15
    (土)13:30~16:30

  • 会員数

    男性3人
    女性5人

  • 活動場所

    中央公民館

  • 年齢層

    50代~70代以上

  • 会費

    会費月額2,000円

  • 会員募集の時期

    いつでも入会可

活動内容

健康維持、老化防止の為、ストレッチ運動、軽い筋肉トレーニングを行う。
簡単な運動器具等を使いながら健康的な身体を維持していく。

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