団体・サークル紹介
団体・サークル紹介Group・Circle
木もれ日（こもれび）
健康体操 地区：中央
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活動日
毎週火・木・土曜日
（火・木）19:15～21:15
（土）13:00～16:00 -
活動場所
中央公民館
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主な年齢層
50代～70代以上
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会費
月額2,000円
- 備考欄
- 参加できるジュニア層
活動内容
健康維持、老化防止の為、ストレッチ運動、軽い筋肉トレーニングを行う。
簡単な運動器具等を使いながら健康的な身体を維持していく。