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長岡サット・サンガ(ながおかさっとさんが)

活動種別 ヨーガ

地区:中央

  • 活動日

    月3回
    (第1・2・4土曜日)
    9:00~11:40

  • 活動場所

    中央公民館

  • 主な年齢層

    20代、40代~60代

  • 会費

    年額3,600円

  • 備考欄

  • 参加できるジュニア層

活動内容

ヨーガの腹式呼吸法を通じ、会員の心身の健康を促進し、お互いの親睦を図り、自主的な学習活動を進めることを目的とする。
ヨーガの練習を行う。

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