長岡笑いヨガ研究会 | 生涯学習ガイドブック

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笑いと呼吸法

地区：中央
代表者氏名：須藤　ひろみ（すとう　ひろみ）

笑いヨガ（ラフターヨガ）を行うことで、健康維持できることを、一人でも多くの人に知っていただく為に、会員皆で努める。
・定期的に笑いヨガの体験会、学習会を行う
・他団体とも交流会を開催する

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