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団体・サークル紹介

生涯学習ガイドブック > 体操・エクササイズ > ３Ｂ体操

団体・サークル紹介Group・Circle

３Ｂ体操の画像

３Ｂ体操（さんびーたいそう）

活動種別 体操

地区：寺泊
代表者氏名：小松　雪子（こまつ　ゆきこ）

  • 活動日

    第２・４水曜日

  • 活動時間

    10:00～11:30

  • 会員数

    女性10人

  • 活動場所

    文化センター　はまなす

  • 年齢層

    60代～70代以上

  • 会費


    半期6,000円

  • 会員募集の時期

    いつでも入会可

活動内容

会員の皆さんとの融和は勿論のこと心身ともに楽しく最後まで自分の身の廻りの事が出来ることを目指して、筋トレ、脳トレに頑張る。
音楽に合わせて色々の手具を使いたら先生の教えに従い1時間半（時々休憩を取り）運動をしています。

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