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団体・サークル紹介

生涯学習ガイドブック > 体操・エクササイズ > ３Ｂ体操

団体・サークル紹介Group・Circle

３Ｂ体操の画像

３Ｂ体操（さんびーたいそう）

活動種別 体操

地区：寺泊
代表者氏名：小松　雪子（こまつ　ゆきこ）

  • 活動日

    第２・４水曜日

  • 活動時間

    10:00～11:30

  • 会員数

    女性17人

  • 活動場所

    寺泊文化センター　はまなす

  • 年齢層

    60代～70代以上

  • 会費

    入会金1,000円
    半期5,000円

  • 会員募集の時期

    いつでも入会可

活動内容

会員の皆さんが、一旦元気で明るい日で過ごせるように和をもって楽しく運動すること。
音楽に合わせて色々な手具を使っての運動をする手具を使うので体のバランスを取りやすいのは勿論のこと、手具をどう使うかで脳の刺激にもなります。

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