団体・サークル紹介
団体・サークル紹介Group・Circle
３Ｂ体操（さんびーたいそう）
体操 地区：寺泊
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活動日
第2・4水曜日
10:00～11:30 -
活動場所
寺泊文化センターはまなす
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主な年齢層
60代～70代以上
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会費
半期6,000円 - 備考欄
- 参加できるジュニア層
活動内容
会員の皆さんとの融和は勿論のこと心身ともに楽しく最後まで自分の身の廻りの事が出来ることを目指して、筋トレ、脳トレに頑張る。
音楽に合わせて色々の手具を使いながら先生の教えに従い1時間半（時々休憩を取り）運動をしています。